不同职业脱发图鉴，你的职业上榜了吗

一、有些职业真的更容易秃？

不知道大家有没有发现，有些职业的人脱发率特别高。比如程序员，几乎成了脱发的代名词，提到程序员脑海里自动浮现一个光头的形象。虽然有点夸张，但也从侧面说明，有些职业确实更容易受到脱发的困扰。

今天就来盘点一下最容易脱发的几大职业，看看你的职业上榜了没？友情提示：纯属娱乐，不要对号入座，就算对号入座了也不要太伤心，脱发是可以改善的！

图：脱发高危职业排行榜

二、这些职业脱发的原因各不同

第一名当然是程序员。996是常态，熬夜加班是家常便饭，脑子飞速运转，头发疯狂掉落。长时间对着电脑、精神高度紧张、作息不规律，每一个都是脱发的元凶。程序员的发际线，大概和他们的代码量成反比吧。

第二名是医护人员。值班、倒夜班、压力大，每一条都踩中脱发雷区。尤其是外科医生，一台手术站几个小时，精神高度集中，头发不掉才怪。还有护士小姐姐，三班倒把内分泌都搞乱了，掉发是常有的事。

第三名是设计师。改稿改到怀疑人生，甲方爸爸一句话就得通宵。长期熬夜、压力山大、用眼过度，头发也跟着遭殃。设计师的头发，大概都死在了第一百零一次改稿的时候。

图：不同职业脱发原因分析

三、还有这些职业也要注意

除了上面说的，还有很多职业也是脱发重灾区。比如销售，业绩压力大，天天跑客户应酬，喝酒熬夜少不了，头发能好才怪。比如自媒体人，追热点赶稿子，作息颠倒，灵感没等来，头发先掉了。还有学生党，考研、考公、写论文，压力一大就掉头发。

其实仔细想想，不管什么职业，脱发的原因不外乎那几个：熬夜、压力大、作息不规律、饮食不健康。说白了，都是生活方式的问题。所以与其吐槽职业，不如想想怎么调整自己的生活习惯。

四、职业脱发怎么破？

工作忙不是放弃治疗的理由！再忙也要抽时间爱护头发。首先，能不熬夜就别熬夜，虽然很难，但尽量吧。其次，饮食尽量规律一点，少点外卖，多吃点有营养的。还有，学会减压，工作之余找点自己喜欢的事情做，别让压力把头发都压没了。

如果掉发已经比较多了，可以配合用一些专业的护发产品。每天花个几分钟涂一涂、按一按，也花不了多少时间。对自己的头发好一点，它才会好好陪着你。毕竟，头发在，形象在，工作机会也更多嘛。

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打工人，打工魂，别让脱发毁了你的精气神！协禾米诺地尔，打工人的护发好帮手，每天早晚各一次，简单方便不费事。协禾生发，陪你一起在职场打拼，守住发量，守住自信。评论区说说你的职业，你的头发还好吗？

—— 协禾生发（康药师出品）科普团队

本文仅作健康知识分享，不构成医疗诊断或用药建议。如有持续异常掉发，请前往正规医疗机构皮肤科就诊，或在药师指导下合理选择产品。

（涉及米诺地尔等药品时，请仔细阅读说明书并在药师指导下购买和使用。）